Vitaminas Naturais

Todos os suplementos de que precisa, de forma natural e saudável

ISBN: 9789896921866
Edição/reimpressão: 07-2022
Editor: Arte Plural Edições
Código: 000352000255
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SINOPSE

É cada vez mais difícil determinar até que ponto aquilo que comemos é rico em vitaminas e minerais (sobretudo no que diz respeito a alimentos altamente processados) ou sequer saber de que vitaminas e minerais podemos ter falta. Por outro lado, sabemos bem que uma alimentação rica em fruta e legumes frescos e em frutos secos reduz o risco de uma variedade de doenças.

A melhor maneira de obter as vitaminas e os minerais de que precisa é recorrendo a estes ingredientes naturais - e a melhor maneira de saber de quais beneficiaria mais e como os consumir é através deste livro! Um diretório completo e exaustivo de vitaminas e minerais que também explica exatamente como funcionam - e como podem funcionar para si!
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DETALHES DO PRODUTO

Vitaminas Naturais
ISBN: 9789896921866
Edição/reimpressão: 07-2022
Editor: Arte Plural Edições
Código: 000352000255
Idioma: Português
Dimensões: 170 x 231 x 9 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 160
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
Lizzie Streit é nutricionista. Escreve regularmente para a Healthline.com, um dos sites de saúde e bem-estar mais lidos a nível internacional, e colabora com media como a HuffPost, a Self e a Livestrong. É autora do blogue It’s a Veg World After All. No seu trabalho clínico e de divulgação, apoia dietas veganas, flexitarianas e omnívoras e faz aconselhamento a famílias de dietas mistas.
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