HP
Helena Petre
biografia
Helena Petre é aromaterapeuta, praticante de reiki e autora e editora
especializada na saúde do corpo e da mente. Vive e trabalha em
Stroud, no Reino Unido.
livros
Pilates - Guia Prático apresenta um programa simples que
pode melhorar a sua saúde e o seu bem-estar através de
uma combinação de exercícios, dieta e atitude positiva.
Baseado no método desenvolvido por Joseph Pilates, o
sistema de Ann Crowther foi concebido para se ajustar às
suas capacidades e condição física, e é fácil de encaixar no
seu agitado estilo de vida.
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