Um Ano de Mindfulness na Natureza

Reflexões semanais para colorir

ISBN: 9789896922207
Edição/reimpressão: 03-2025
Editor: Arte Plural Edições
Código: 000352000308
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SINOPSE

Os benefícios do contacto com a Natureza são incontestáveis. Não há estado de espírito tão negativo que um belo passeio no campo, na floresta, na praia, no parque ou, simplesmente, no pátio não anime…

Este livro apresenta mais de 50 oferece belíssimas frases ilustradas, sempre com temas inspirados na Natureza, que poderá colorir dando asas à sua imaginação. Aliada ao prazer da criação e à alegria de lidar com a cor, a concentração na pintura é um agradável exercício de meditação criativa.

Estes projetos de arte e mindfulness permitem-lhe inserir no seu quotidiano uma prática de atenção presente que o fará sentir-se com mais tranquilidade, confiança e entusiasmo dia após dia.
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DETALHES DO PRODUTO

Um Ano de Mindfulness na Natureza
ISBN: 9789896922207
Edição/reimpressão: 03-2025
Editor: Arte Plural Edições
Código: 000352000308
Idioma: Português
Dimensões: 194 x 259 x 15 mm
Encadernação: Capa dura
Páginas: 120
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Arte > Design e Ilustração