Adaptógenos

Mais de 40 ervas, raízes e fungos para ter menos stresse e mais energia e bem-estar

O antistresse natural, ancestral e eficaz
ISBN: 9789896921811
Edição/reimpressão: 02-2022
Editor: Arte Plural Edições
Código: 000352000248
ver detalhes do produto
17,70€ I
-10%
PORTES
GRÁTIS
EM
STOCK
COMPRAR
-10%
PORTES
GRÁTIS
EM
STOCK
17,70€ I
COMPRAR
I 10% DE DESCONTO EM CARTÃO
I EM STOCK
I PORTES GRÁTIS

SINOPSE

Vivemos num mundo repleto de ruído e stresse. Quer o stresse seja ambiental, desencadeado no seu corpo, quer seja psicológico, criando uma resposta de fuga e um aumento de níveis de cortisol, os adaptógenos são a ferramenta ideal para o combater. Contendo uma elevada concentração de aminoácidos ou vitaminas, ajudam a promover a calma e a tranquilidade, a regular o apetite e os níveis homeostáticos, a prevenir o aumento de peso e a inflamação, a fortalecer o sistema imunitário e a aumentar os níveis de energia.

Adaptógenos começa por explicar a longa história e a componente científica destes complementos de cura, apresentando em seguida um diretório completo de adaptógenos que lhe permite encontrar facilmente quais os mais adequados para o tipo de situação em que se encontra. Contém ainda uma série de receitas deliciosas e repletas de nutrientes para incorporar os adaptógenos na sua dieta. Os adaptógenos não são uma solução rápida para problemas de saúde e bem-estar, mas antes uma forma comprovada de ajudar o corpo a combater de forma inteiramente natural níveis mais elevados de stresse e a restabelecer o seu estado de harmonia e equilíbrio.
Ver Mais

DETALHES DO PRODUTO

Adaptógenos
ISBN: 9789896921811
Edição/reimpressão: 02-2022
Editor: Arte Plural Edições
Código: 000352000248
Idioma: Português
Dimensões: 192 x 234 x 11 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 160
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
Melisa Petitto é nutricionista e chef. Apaixonada pela cozinha saudável e pela ciência e arte da nutrição, dá aulas, dirige workshops a e faz consultas privadas. É autora de vários livros sobre alimentação natural e suplementos nutricionais de origem orgânica. melissapetitto.com
Ver Mais

Este site utiliza cookies para lhe proporcionar uma melhor experiência de navegação. Ao navegar estará a consentir a sua utilização. Saiba mais sobre a nossa política de privacidade. Tomei conhecimento e não desejo visualizar esta informação novamente.

OK