O método de utilização destas cartas é muito simples: a cada manhã, escolhe-se uma carta e, de pé diante de um espelho, lê-se a afirmação da frente da carta em voz alta; após alguns momentos de interiorização dessa afirmação, lê-se o texto do verso da carta, também em voz alta. Se houver alguma parte do corpo que cause um incómodo em particular, usa-se a carta correspondente. Mantendo este ritual diário, a gratidão e a energia positiva em relação ao corpo e à alma serão conquistadas.
2023-07-24